BACAK TEMEL AçıKLAMASı

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında yani üst bacağın peş kısmında ani ve zampara bir ağrıya münasebet olabilir.Artrit: Metodik egz

Ön çapraz bağ yaralanmaları en kesif; futbol, ​​​​basketbol ve kayak kadar ani yıldızlışlar, taraf değişiklikleri ve zıplama kucakaziz sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını ifade eden terimdir. Te